読解力は最強の知性である：数字の裏側を見通す力事実と意見を区別する重要性ビジネスシーンでは数字を理解・解釈する場面が頻繁にあります。数字を正確に読み解くには「ファクト（客観的事実）」と「個人の意見」を明確に区別することが不可欠です。ファク...

肝臓の健康と適切なアルコール摂取に関する解説です。医学の進歩により、肝臓が健康長寿の鍵となる臓器であることがわかってきており、脂肪肝は以前考えられていたより深刻な疾患だと判明しています。「ビール腹」の真実と健康的な飲酒法アルコールと太りや...

ビジネスシーンでは、日々さまざまな数字に触れます。「お客様満足度95%」のような魅力的な数字を見ると、つい「スゴイ！」と思ってしまいがちですが、その数字、本当に鵜呑みにして大丈夫でしょうか？ ビジネスの数字を正しく読み解き、その裏側にある本...

だらしない「ビール腹」は酒だけが原因ではなかった主な内容「お酒で太る」は誤解アルコール自体のカロリーは肥満につながらないアルコールのエネルギーは熱量として放出される「エンプティカロリー」太る真の原因は一緒に食べるおつまみ（酒太りの...