健康

肝臓の健康と適切なアルコール摂取に関する解説です。医学の進歩により、肝臓が健康長寿の鍵となる臓器であることがわかってきており、脂肪肝は以前考えられていたより深刻な疾患だと判明しています。「ビール腹」の真実と健康的な飲酒法アルコールと太りや...

だらしない「ビール腹」は酒だけが原因ではなかった主な内容「お酒で太る」は誤解アルコール自体のカロリーは肥満につながらないアルコールのエネルギーは熱量として放出される「エンプティカロリー」太る真の原因は一緒に食べるおつまみ（酒太りの...

ドーパミンは一般的に「幸せホルモン」として知られていますが、専門家によると、この認識には大きな誤解があります。日本経済新聞に掲載された記事をもとに、ドーパミンの真の役割と一般的な誤解について解説します。ドーパミンの誤解と真実ドーパミンの...

適正な飲酒と健康維持適正な飲酒と健康維持アルコールが健康に与える影響水割り焼酎の度数計算と実験結果水割り焼酎の度数計算焼酎を水で割ったときの度数は、以下の計算式で求められます。(焼酎の量(ml) × 焼酎の度数(%)) ÷ (焼酎の量(ml...